看護師は何歳まで続けられる？-年齢が気になり始めたときに考えてほしいこと-

年齢が気になり始めたときに考えてほしいこと

「この仕事、いつまで続けられるんだろう」

年齢を重ねるにつれて、
ふとそんな不安がよぎることはありませんか。

体力的なきつさ、夜勤の負担、
周りの若い看護師との違いを感じた瞬間。
今まで何となく続けてきた働き方に、
立ち止まって考えたくなる時期は、誰にでもあります。

でも、「何歳まで続けられるか」は
一律で決まるものではありません。

このページでは、
年齢が気になり始めたときに
焦らず考えてほしい視点 を整理していきます。

看護師に「定年」はあるの？

結論から言うと、
看護師という仕事自体に明確な年齢制限はありません。

実際に、

• 50代・60代でも現場で働いている方
• 外来・健診・施設などに移った方
• 夜勤を手放して続けている方

もたくさんいます。

「年齢＝限界」ではなく、
働き方次第で続け方は変えられる仕事です。

年齢とともに感じやすくなる不安

多くの方が、次のようなタイミングで悩み始めます。

• 夜勤明けの回復に時間がかかる
• 体調を崩しやすくなった
• 今の職場をこの先も続けるイメージが湧かない
• 定年まで今のペースは無理かも…と感じる

これらは「甘え」ではありません。
身体や心からのサイン です。

「辞める」以外の選択肢もある

年齢が気になり始めると、
「辞める or 続ける」の二択で考えがちですが、
実際にはその間にいくつもの選択肢があります。

• 夜勤のない職場へ移る
• 勤務日数を減らす
• 役割を変える
• 働く場所を変える

無理を続ける前に、
働き方を調整する という考え方もあります。

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「今すぐ決断」しなくていい

大切なのは、
「いつまで続けるか」を今決めることではありません。

• 今の自分に合っているか
• 数年後も同じ働き方を続けられそうか

こうした視点で、
少しずつ整理していけば大丈夫です。

年齢を理由に焦らなくていい。
選択肢を知ること自体が、安心につながります。

まとめ

看護師は、年齢で終わる仕事ではありません。
ただし、無理を続けなければならない仕事でもありません。

「この先どう働きたいか」を考えることは、
逃げではなく、前向きな準備です。

次の記事では、
年齢や体力に合わせた
正社員以外の働き方について、
もう少し具体的に見ていきます。

れみ

働き方や転職に悩む方のためのキャリア情報

看護師として働く中で感じやすい悩みや迷いを、無理のない視点で整理する情報を発信しています。 辞めたい気持ちと不安の間で揺れるときに、 考えを整理するヒントになればうれしいです。